噪音對胎寶寶發(fā)育影響大，如何有效預防?!

　　噪音的危害，不止有損聽力

　　1、對胎兒的危害

　　研究表明，噪聲可以引起準媽媽神經細胞改變，影響胎兒神經系統(tǒng)的正常發(fā)育。

　　也有專家說，噪音可以干攏胎寶寶的體重增長，造成低體重兒;甚至作用于胎寶寶的遺傳基因，引起胎兒畸形!

　　2、對準媽媽的危害

　　如果準媽媽長期處于噪音污染中，危害就更多了：你可能精神煩悶緊張，呼吸和心率加快，心肺負擔加重;還可能神經系統(tǒng)功能紊亂，引起頭痛、失眠;甚至會得妊娠高血壓綜合征，它可是準媽媽死亡的二號殺手!

　　準媽媽如何預防噪音危害?!

　　想要母子健康，遠離噪音，給自己一個相對安靜的環(huán)境，是萬萬不可缺的。

　　準媽媽快拿起筆，記下這些小貼士：

　　1、看電視、聽音樂時把音量調小;

　　2、床離空調機、電冰箱、洗衣機遠一點;

　　3、少去商場、超市、菜市場等人流嘈雜的地方;

　　4、少去歌廳、電影院、游戲廳等娛樂場所;

　　5.不要長期呆在噪音大的房間

　　有條件的準媽媽還可以：

　　1、臨時換個地方住;

　　2、換一份近一些、辦公環(huán)境安靜的工作;

　　3、臨時搬到安靜一點的地方住。

　　4.安裝隔音窗，讓室內降到40分貝以內，遠離外界環(huán)境，不用搬家，不用換地方住，省的折騰，簡單方便